HÜFT / KNIE-KURS

Hüft- oder Knieschmerzen? Das Training ist eine perfekte Mischung aus Krafttraining mit Kleingeräten und funktionellen Übungen. Er beinhaltet Übungen zur Verbesserung aller Funktionen nach einer Operation von Knie und Hüfte, aber auch für das Training von Kraft Koordination Beweglichkeit und Balance.